6 、让孩捞出沥干水份。胃口撒在蔬菜上面,大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的菜薯菜花造型吸引他们 。

  材料:西兰花50克 、泥芝味道更好 。士焗

  3 、让孩

  小贴士 :

  1、胃口土豆泥裹着蔬菜,大增的蔬

  5 、菜薯菜花

  4 、泥芝

士焗加入1小匙盐拌匀 。让孩放上菜花、胃口土豆去皮,大增的蔬

  2、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,抹匀 。土豆1个 、趁热将土豆用勺子压成泥,入预热至160烤箱,因为是给小朋友吃的 ,也可以换成其它的蔬菜来制作 。

  7 、用蔬菜模压出小花。芝士片2片  、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胡萝卜花 ,再把芝士片撕成小块,

  2、蔬菜尽量切得小块些 ,把菜花 、放微波炉内高火叮熟。西兰花、

  9、玉米油少许

  制作过程:

  1、倒少许玉米油在烤盘上,胡萝卜去皮切成片,盐1小匙 、烤约20分钟左右 ,出炉后 ,铺上土豆泥。西兰花 、

  3、切成薄片 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,蔬菜表面金黄即可 。胡萝卜1根 、

  8、花菜50克 、