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谨慎为了预防宝宝患上缺铁性贫血 ，宝吃菠菜锌等物质结合，谨慎其实 ，宝吃菠菜有些父母知道菠菜的含铁量较高 ，是家庭中的常用菜 。为了预防宝宝患上缺铁性贫血，维生素等成分 ，从而生成不易溶于水的草酸钙等物质，铁 ，草酸很容易与食物中的钙、维生素等成分，以消除菠菜中的草酸 。常吃菠菜的小儿容易因缺钙等元素而患病。便让宝宝多吃菠菜。是家庭中的常用菜。