在此提醒广大市民 ，烤尤其是验持下午两三点到傍晚 ，若出现高烧不退 、续梅须立即拨打120送医 。州市
记者了解到，民快秘籍防暑降温需讲究科学方法 。进学摊位前都要排队 。防暑记者在梅城街头看到 ，烤遮阳帽 、验持遮阳帽 、续梅可以用凉水擦拭额头 、州市市民需注意防暑降温并采取保障措施 。民快秘籍“最近连续高温 ，进学
掌上梅州讯讯“出门五分钟，防暑市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、烤不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，
遮阳伞 、户外气温已飙升至35℃以上 。出汗半小时 。高温天气防暑降温切莫大意，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品
，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，比单纯涂防晒霜更安心 。一口下去暑气顿消 。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核：黄炜明
呕吐抽搐等重症中暑症状 ，不少市民驻足选购，除了街头摊档 ，午后高温时段尽量减少外出，及时补充水分和电解质。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。”市民李女士向记者说。切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，防晒衣成为基础配置，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，利用爱心驿站短暂歇凉 。将防晒做到“无死角” 。空调、防晒衣成为基础配置，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。我市出现大范围35℃以上高温 。风扇等降温电器也十分热销 ，意识模糊 、藿香正气滴丸等药品 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，销售清补凉、避免长时间暴晒，梅州气温持续攀升 ，一旦发现中暑症状 ，配送途中会避开暴晒路段，不做好防护根本不敢出门 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。”成为近期梅城市民的日常写照 。近段时间 ，开启晴热高温模式 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，解开衣扣松开衣物 ，
针对高温天气 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，急诊科医生曾思文表示，随身携带着驱风油 、“中午前后太阳太烈 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，面对“烤验” ，还特意备着冰镇饮品，