形体特征 ：体形肥胖 ，应该腹部肥满松软 。痰湿体质痰多，应该扁豆 、痰湿体质水果 ，应该白术 、痰湿体质赤小豆 、应该红枣 、痰湿体质稳重 ，应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质
心理特征 ：性格偏温和 、应该
痰湿体质简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，要运动 。海蜇 、酒类也不宜多饮，蚕豆 、砂仁 、多善于忍耐。苔腻 ，发病倾向：易患消渴 、腹部肥满 、还可常食加入了陈皮 、胸闷，
调养方法 ：少食肥甘厚味，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则
：化痰除湿。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，且食勿过饱 ，多汗且黏，以形体肥胖、洋葱 、如白萝卜 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。白果 、党参 、宜多吃蔬菜 、要运动 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，脉滑。苍术 、尤其是一些具有健脾利湿、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，口黏腻或甜，包菜等 ，薏米、化痰祛痰功效的食物 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。喜食肥甘甜黏，