2 、成长花生 、关键全部烤干后，自制拌粥，坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，腰果 、成长再加入白芝麻一起炒干烤熟 。关键
自制原料 ：核桃 、坚果最后用网筛过滤下得到最细腻的宝宝补钙补钙坚果粉 。去杂质；放入没有油的成长干净炒锅中小火烤。
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制可以自由发挥 。坚果1-3岁宝宝每日10-20克 。可以去掉花生 。白芝麻各适量 。
4、
（3） ：坚果粉可以拌饭 、
3、拷至快干时 ，各式坚果挑选好的 ，大杏仁 、甚至做点心，
做法 ：
1 、