色拉油600克、好滋醋20克 、味糖糖10克、醋藕盐半小勺、好滋

　　原料 ：莲藕400克、味糖醋、醋藕下入盐、好滋番茄沙司酱20克 、味糖大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油 ，醋藕糖、好滋胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的味糖酱汁；

　　8.下入藕条 ，最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可。醋藕番茄酱 、好滋胡椒粉适量 、味糖

醋藕熟白芝麻适量

　　做法 ：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的段；

　　3.炒锅倒油，翻炒均匀 ，